Oftmals haben wir Angst vor Veränderung, weil wir befürchten, etwas zu verlieren.
Aber was wäre, wenn wir uns mal darauf konzentrieren, was wir durch die Veränderung dazugewinnen könnten?
Mein Angebot
Gerne stelle ich Ihnen mein Angebot vor.
Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf – es ist mir ein Anliegen, auf Ihren Bedarf individuell eingehen zu können.
Systemische Beratung
Was macht Systemische Beratung?
In der Systemischen Beratung steht der Klient mit seinen individuellen Anliegen und Fragestellungen im Zentrum des Prozesses.
Besondere Beachtung findet im Beratungsprozess der Einbezug des sogenannten Systems, in dem der Mensch sich befindet; dabei wird das Verhalten von Personen aus ihren Beziehungen und Interaktionen untereinander und zu ihrer Systemumwelt betrachtet.
Denkmuster, Glaubenssätze etc. werden einbezogen und reflektiert, Lösungsansätze passgenau für Ihre individuelle Situation erarbeitet. Dabei ist stets der Klient Experte in eigener Sache.
Wann ist Systemische Beratung sinnvoll?
Wenn Sie ein Anliegen, eine Fragestellung oder das Gefühl haben, ein vermeintliches Problem nicht lösen zu können, kann Systemische Beratung Ihnen bei der Erarbeitung neuer Impulse und/oder Perspektiven Unterstützung bieten.
In Krisensituationen und bei Konflikten hilft Systemische Beratung den Fokus auf individuelle Gestaltungsmöglichkeiten mit Blick auf eigene Ressourcen zu erarbeiten.
Systemische Supervision
Was macht Systemische Supervision?
Supervision aus dem Englischen übersetzt bedeutet "der Über-Blick". Supervision ist berufliche Beratung, die der Reflexion des eigenen beruflichen Handelns von Teams, einer Gruppe und/oder Einzelpersonen dient.
Ebenso ist sie ein wichtiger Bestandteil von Qualitätssicherung professioneller Arbeit.
Wann ist Supervision sinnvoll?
Im Sozialen Bereich ist Supervision als Bestandteil der Reflexion des eigenen Handelns fest verankert.
Zur Fallbesprechung, aber auch als gezielte Steuerung und Evaluation von Teamprozessen und zur Teamentwicklung, kann Supervision als punktueller sowie regelmässiger Bestandteil etabliert werden.
Systemisches Coaching / Leitungscoaching
Was macht Systemisches Coaching?
Coaching begleitet die Entwicklung von Einzelpersonen und Teams. Dabei können Potentiale neu entdeckt und vorhandene Ressourcen und Kompetenzen weiter entwickelt werden.
Perspektiven und Strategien für das eigene Handeln können entwickelt oder verbessert werden, wie auch die Umsetzung in den konkreten Arbeitsalltag. Die Passung von "Person - Organisation" steht hierbei im Vordergrund.
Wann ist Coaching sinnvoll?
Coaching ist als Maßnahme der Personalentwicklung in einem Prozess der Organisationsveränderung einzuordnen, wie auch als Instrument zur persönlichen Weiterentwicklung. Dabei stehen die Stärken und Kompetenzen des Klienten im Vordergrund, sowie seine einerseits individuellen Ressourcen und andererseits, die des beruflichen/privaten Kontextes.
Weg und Ziel werden dabei vom Klienten selbst (mit-)bestimmt - Immer im Zusammenhang mit dem jeweiligen Arbeits-/Familiensystems. So können Handlungsmöglichkeiten und -räume geschaffen oder angepasst werden.
Systemische Therapie
Was bewirkt systemische Therapie
Systemische Therapie geht davon aus, dass unser Denken, Fühlen und Handeln immer in Beziehung zu anderen Menschen steht – zu Familie, Freunden, Kolleg:innen oder anderen wichtigen Bezugspersonen. In der Therapie werden nicht nur Symptome oder Probleme betrachtet, sondern auch die Zusammenhänge, in denen sie entstehen und aufrechterhalten werden.
Systemische Therapie kann helfen, festgefahrene Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und eigene Handlungsspielräume zu erweitern. So entstehen Veränderung, Entlastung und oft auch mehr Leichtigkeit im Umgang mit sich selbst und anderen.
Wann ist Systemische Therapie sinnvoll?
Systemische Therapie kann unterstützen, wenn man sich in belastenden Situationen im Kreis dreht, immer wieder ähnliche Konflikte erlebt oder den eigenen Weg aus dem Blick verliert. Auch in Zeiten von Überforderung, Traurigkeit, Ängsten oder wichtigen Veränderungen kann es hilfreich sein, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr innere Klarheit zu finden.
Sinnvoll ist systemische Therapie immer dann, wenn der Wunsch entsteht, etwas zu verändern – hin zu mehr Verständnis, Leichtigkeit und einem stimmigeren Miteinander. Genau dann, wenn Sie spüren, dass etwas anders werden darf – und Sie bereit sind, sich selbst und Ihre Beziehungen mit Offenheit und Neugier zu betrachten.